Thérapie par compression à froid
La thérapie par compression à froid, appelée également l'hilothérapie, combine deux des principes du protocole GREC (c'est-à-dire : Glace, Repos, Compression et Élévation) pour réduire la douleur et le gonflement des blessures ou des traumatismes aux tissus mous généralement dues aux activités sportives. Elle est recommandée par les chirurgiens orthopédistes après une chirurgie. La thérapie est particulièrement utile pour les entorses, les foulures et les muscles et les ligaments tirés.
La compression à froid est une combinaison de la cryothérapie et de la compression statique couramment utilisée pour le traitement de la douleur et de l'inflammation après une blessure aigüe ou une intervention chirurgicale[1].
La cryothérapie, l'application de la glace ou du froid pour un but thérapeutique, est devenue l'un des traitements les plus courants en médecine orthopédique. La principale raison de l'utilisation de la cryothérapie dans la gestion des blessures aigües est d'abaisser la température du tissu affecté, ce qui réduit le taux métabolique de ce tissu et aide le tissu à survivre la période qui suit la blessure. Il est bien documenté que le taux métabolique diminue par l'utilisation de la cryothérapie[2].
La compression statique est souvent utilisée en parallèle avec la cryothérapie pour le traitement des blessures aiguës. À ce jour, la principale raison d'utiliser la compression est d'augmenter la pression externe sur le tissu pour empêcher la formation d'œdème (gonflement). Cela se produit en empêchant la perte de liquide des vaisseaux vers la zone blessée, ce qui rend plus difficile l'accumulation de liquide. L'application de la glace avec compression est nettement plus froide que le refroidissement avec la glace seule en raison d'un meilleur contact avec la peau et d'une densité tissulaire accrue causée par une compression statique prolongée. En plus, le tissu atteint sa température la plus basse plus rapidement et il reste froid même après la fin du traitement.
Elle a été étudiée après une chirurgie faciale où il a été démontré qu'il diminuait la douleur et le gonflement le deuxième ou le troisième jour. Si cela affecte le risque d'ecchymoses n'est pas encore élucidé[3].
Voir aussi
[modifier | modifier le code]Articles connexes
[modifier | modifier le code]- Tendinite achilléenne
- Eczéma
- Aponévrosite plantaire
- Tendinopathie de la coiffe des rotateurs
- Entorse (médecine)
- Déchirure musculaire
- Épicondylite
Liens externes
[modifier | modifier le code]- Kullenberg B, Ylipää S, Söderlund K, Resch S, « Postoperative cryotherapy after total knee arthroplasty: a prospective study of 86 patients », J Arthroplasty, vol. 21, no 8, , p. 1175–9 (PMID 17162178, DOI 10.1016/j.arth.2006.02.159)
- Webb JM, Williams D, Ivory JP, Day S, Williamson DM, « The use of cold compression dressings after total knee replacement: a randomized controlled trial », Orthopedics, vol. 21, no 1, , p. 59–61 (PMID 9474633, DOI 10.3928/0147-7447-19980101-14)
- Levy AS, Marmar E, « The role of cold compression dressings in the postoperative treatment of total knee arthroplasty », Clin. Orthop. Relat. Res., no 297, , p. 174–8 (PMID 7902225, DOI 10.1097/00003086-199312000-00029)
- Knobloch K, Grasemann R, Jagodzinski M, Richter M, Zeichen J, Krettek C, « Changes of Achilles midportion tendon microcirculation after repetitive simultaneous cryotherapy and compression using a Cryo/Cuff », Am J Sports Med, vol. 34, no 12, , p. 1953–9 (PMID 16998082, DOI 10.1177/0363546506293701, S2CID 26044792)
- Ohkoshi Y, Ohkoshi M, Nagasaki S, Ono A, Hashimoto T, Yamane S, « The effect of cryotherapy on intraarticular temperature and postoperative care after anterior cruciate ligament reconstruction », Am J Sports Med, vol. 27, no 3, , p. 357–62 (PMID 10352774, DOI 10.1177/03635465990270031601, S2CID 2131347)
- Martin SS, Spindler KP, Tarter JW, Detwiler K, Petersen HA, « Cryotherapy: an effective modality for decreasing intraarticular temperature after knee arthroscopy », Am J Sports Med, vol. 29, no 3, , p. 288–91 (PMID 11394596, DOI 10.1177/03635465010290030501, S2CID 39740857)
Notes et références
[modifier | modifier le code]- (en) DC Manscill, « What Is Cold Compression Therapy? », sur Top Sports Equipment, (consulté le ), p. 1
- (en) Björn Kullenberg, Staffan Ylipää, Kerstin Söderlund et Sylvia Resch, « Postoperative Cryotherapy After Total Knee Arthroplasty: A Prospective Study of 86 Patients », The Journal of Arthroplasty, vol. 21, no 8, , p. 1175–1179 (ISSN 0883-5403, PMID 17162178, DOI 10.1016/j.arth.2006.02.159)
- (en) GE Glass, N Waterhouse et K Shakib, « Hilotherapy for the management of perioperative pain and swelling in facial surgery: a systematic review and meta-analysis. », The British Journal of Oral & Maxillofacial Surgery, vol. 54, no 8, , p. 851–856 (PMID 27516162, DOI 10.1016/j.bjoms.2016.07.003)
