記者黃庠棻／綜合報導
女主播出身的蔡尚樺近年在主持界發光發熱，主持綜藝節目《全民星攻略》、《全明星運動會》都有亮眼表現，私底下的她常會在社群網站上分享日常，每次一發文都會吸引許多網友討論，28日下午她就曬出一張做了居家快篩的照片，還透露自己求助了醫師老爸的過程，引起熱議。
▲蔡尚樺在《全明星運動會》中表現亮眼，受到觀眾喜愛。（圖／翻攝自Facebook／蔡尚樺）
蔡尚樺29日晚間在社群媒體更新近況，透露自己買了居家快篩在家中實測，所幸驗出一條線，代表沒有感染新冠肺炎，只不過在測試快篩之前，先找了網路教學影片，但一看到要將棉花棒塞入超過6公分、直戳腦門，讓她瞬間起了雞皮疙瘩，還是決定打電話求助醫師老爸。
▲蔡尚樺透露自己在家做居家快篩。（圖／翻攝自Facebook／蔡尚樺）
接著，蔡尚樺也公開醫師老爸針對居家快篩的教學，先是將嘴巴微微張開，再將舌根壓低，用低音發出「喔」的聲音，將頭部平視前方，棉棒的部分則是先微微往上，插入後到中後段再往下慢慢塞入，雖然主要7個步驟，父親講解起來簡單，但要將棉棒深入到鼻咽深處還是有點困難，她在試了過後坦言會流眼淚、打噴嚏，並不會感受到痛，只是不適的感覺很難忍住。
▲蔡尚樺公開醫師老爸傳授的快篩步驟。（圖／翻攝自Facebook／蔡尚樺）
最後，蔡尚樺也呼籲大眾，近期印度變種病毒進入台灣社區，防疫千萬不可以掉以輕心，除了用居家快篩試劑做初步檢測之外，在非必要的情況下，還是不要出門「不要讓僥倖變成不幸」。對此，蔡尚樺分享了居家快篩經驗的貼文曝光後，也吸引許多網友討論，紛紛留言「謝謝分享步驟，要學起來」、「要塞進去那刻真的需要勇氣啊」，也有大批粉絲看到她曬出快篩結果的美照後，歪樓直呼「以為是驗孕棒」、「嚇死了，差點要恭喜了」、「一條線總是讓人放心」，意外引起熱議。
▲蔡尚樺開心曬出陰性快篩結果，沒想到有許多網友歪樓。（圖／翻攝自Facebook／蔡尚樺）
【蔡尚樺全文】
驗出一條線！小小鬆一口氣～
自己買了快篩檢測事先還研究老半天
看了一位醫師網路教學的影片
像是把棉花棒塞進去6公分以上
看起來都要直戳腦門了！！！
讓我瞬間全身起雞皮疙瘩腳趾扭曲⋯
嚇得馬上打電話問醫師老爸到底該怎麼做?!
爸爸說「嘴微張、舌根壓低、發出低音ㄛ、頭平視前方，棉棒角度先略往上，到中段後再略往下慢慢進去」
還是很難想像要塞到鼻咽深處的感覺啊！
徹底洗完手消毒和擤鼻腔後，
戰戰兢兢的裝好小試管開始我的掏金之旅
隨著越來越深入逐漸流眼淚然後狂打噴嚏
其實不痛！就是不適感和噴嚏很難忍住
好不容易完成了兩邊的挖掘
放進小試管攪拌，
再滴在試劑上就大功告成啦～
很快的就顯現了一條線！
不過要等半小時後才是最終結果喔
在疫情動盪，一波未平 一波又起
印度變種病毒侵台之際真的不能掉以輕心
除了可以自己居家快篩做初步檢測，
縱使結果是陰性還是得隨時提高警覺！
非必要，不出門
景點可以未來再去，朋友家人之後再聚
不要讓僥倖變成不幸
互相提醒保持距離才是愛的表現哦
►陳建州捐「球員打架罰金」給賈永婕！搬4台插管神器⋯連配送都包辦
►賈永婕奔波醫院1個月⋯身體出現變化！ 車上「自帶尿袋」裝備升級
讀者迴響