▼研究指出，婚姻的保存期限只有10年。(資料照片)
國際中心／綜合報導
有人說「婚姻是愛情的墳墓」，走進婚姻殿堂的那一刻，另一半將從情人變成家人，幾乎每個人都憧憬能攜手共老；不過英國一項研究發現，現代婚姻的平均保質期只有10年，美國丹佛大學婚姻與家庭研究中心指出，想要讓婚姻更長久，一定要把伴侶當成「最好的朋友」。
丹佛大學婚姻與家庭研究中心的霍華德馬爾克曼教授針對306對夫妻進行15年的跟蹤記錄，包括他們每天在一起的時間、共同的興趣、吵架頻率、婚姻狀況等。結果發現，玩樂與婚姻幸福有密切的關係，夫妻一起盡情玩樂的時間越多，婚姻也會越幸福，這一點對男性尤其重要。
當男人把老婆當成「最好的朋友」一起玩樂時，離婚的可能性非常低；但如果只是把伴侶當成照顧家庭、小孩的人時，婚姻出現危機的可能高達50%。美國聖地牙哥醫學中心發現，經常一起玩樂的夫妻大腦中的催產素含量都很高，這種激素被稱為「幸福激素」，能緩解緊張情緒、降低恐懼感，給人帶來安全感和持久的快樂感受。
醫學專家斯圖爾特布朗博士指出，過去人們都認為「性生活」的美滿，就是拴住另一半的關鍵，雖然性愛能帶給人刺激和安全感，不過僅靠性生活並不能維持婚姻長久；最好的潤滑劑就是夫妻的共同興趣，這能使兩人越來越親密，每天生活都充滿樂趣。
夫妻要常接觸新鮮事物，並一起探索新領域，培養共同的愛好，例如一起旅遊、學習新技能、認識新朋友都能為一成不變的婚姻生活帶來新的火花。
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