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建立社會連結：與家人、朋友及其他人保持良好關係是很重要的，也可以透過參加社團、宗教團體或地區性組織，來建立自我的社會連結。 勿把危機視為不可解決的難題：我們無法將危機發生的事實做改變，但可以改變對事件的詮釋與反應。 接受改變是人生的一部分：遇到不利的環境時，某些目標可能暫時無法達成，試著接受你無法改變的部分，聚焦於可著力的地方。…

使個體在社會適應中產生心理上的困難，稱之為心理社會危機。艾瑞克森以一條線的兩極對立的觀念來表示不同時期的危機，危機的意義在於若某一階段任務得以順利完成的話，將有助於以後階段的發展，反之，對日後發展有負向影響。因此，發展危機也就是發展轉機；沒有發展危機，個體的自我就無從獲得充分的發展。 重要關係的範圍(radius…

幾乎不會說英文；但她靠偷渡賺了四千萬美元，金色冒險號就是她出資購買的。美國檢調單位稱她為「蛇頭之母」，她的偷渡網絡從中國、香港、泰國、貝里斯、肯亞、南非、瓜地馬拉、墨西哥、延伸至加拿大，從1980年起的二十年間，她將數以萬計的偷渡客從中國運到中國城。 金色冒險號的倖存者陳先生說，他們逃離中國的主要原…